نظر تیز کے لیے

 کالی مرچ 50 گرام

مکھانہ 50 گرام

چنا کالا 100گرام

ادرک سوکھی50 گرام

سونف 100گرام

سفید زیرہ 50گرام

نوشادر 50 گرام

چار مغز50گرام ہم وزن

مصری 100گرام سفوف بناکر ایک چمچ صبح اور ایک شام گرم دودھ ساتھ


Comments

Popular posts from this blog

بڑی انت جی صفائی

Blood test

Need man